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Tasty 4 Recipe Card™
Rinfrescante e leggera, questa versione del tè di ibisco è perfetta per una pausa sana!
시간
40m
인분
4 인분
난이도
Facile
Porta a ebollizione 4 tazze d'acqua in un pentolino.
Una volta raggiunta l'ebollizione, aggiungi i petali di ibisco, la stecca di cannella e il chiodo di garofano.
Riduci la fiamma e lascia sobbollire per circa 30 minuti, finché l'acqua non ha assunto un bel colore rosso intenso.
Togli dal fuoco e aggiungi la bustina di tè verde, se desideri, e lascia in infusione per 5 minuti.
Filtra il liquido con un colino, eliminando i petali e le spezie.
Aggiungi l'eritritolo mescolando fino a scioglierlo completamente.
Aggiungi il succo di limone e mescola bene.
Lascia raffreddare a temperatura ambiente e poi trasferisci in frigorifero.
Servi il tè freddo con ghiaccio e, se ti piace, guarnisci con fette di limone.
40 kcal
Calorie
0.5 g
Proteine
10 g
Carboidrati
0.1 g
Grassi
버전 비교
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음식 문화
Agua de Jamaica (Iced Hibiscus Tea) è un piatto molto amato della cucina Messicana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
요리 팁
FAQ
버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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