食の文化
ストーリー： Agua de Jamaica (Iced Hibiscus Tea)
Agua de Jamaica (Iced Hibiscus Tea) は Messicana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
簡単, メキシコ
Agua de Jamaica (Iced Hibiscus Tea)
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
バージョン Original
Rinfrescante e leggera, questa versione del tè di ibisco è perfetta per una pausa sana!
時間
40m
人数
4 人分
レベル
Facile
栄養価のサマリー
40 kcal
Calorie
1 g
Proteine
10 g
Carboidrati
0 g
Grassi
食材
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1
Porta a ebollizione 4 tazze d'acqua in un pentolino.
2
Una volta raggiunta l'ebollizione, aggiungi i petali di ibisco, la stecca di cannella e il chiodo di garofano.
3
Riduci la fiamma e lascia sobbollire per circa 30 minuti, finché l'acqua non ha assunto un bel colore rosso intenso.
4
Togli dal fuoco e aggiungi la bustina di tè verde, se desideri, e lascia in infusione per 5 minuti.
5
Filtra il liquido con un colino, eliminando i petali e le spezie.
6
Aggiungi l'eritritolo mescolando fino a scioglierlo completamente.
7
Aggiungi il succo di limone e mescola bene.
8
Lascia raffreddare a temperatura ambiente e poi trasferisci in frigorifero.
9
Servi il tè freddo con ghiaccio e, se ti piace, guarnisci con fette di limone.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
料理のヒント
完璧な仕上がりのためのコツ
最高の風味のために、できる限り新鮮な食材を使いましょう。
ゆっくりと味を重ね、調理しながら味見をしてください。
調理を急がないこと——バランスがすべてです。
提供前に Agua de Jamaica (Iced Hibiscus Tea) をしばらく休ませましょう。
FAQ
このレシピに関するQ&A
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
Agua de Jamaica (Iced Hibiscus Tea) は前もって準備できますか？
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
最もヘルシーなバージョンはどれですか？
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
フィットネスに最適なバージョンはどれですか？
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
冷凍できますか？
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
Dove mangiare la migliore Agua de Jamaica (Iced Hibiscus Tea)
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