La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri questa versione leggera e proteica del chili di manzo, ricca di sapore e perfetta per un pranzo nutriente!
Tid
40m
Porsjoner
1 porsjoner
Nivå
Media
430 kcal
Calorie
42 g
Proteine
20 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Abonner gratis Ho già un accountTagliare la carne di manzo magra a cubetti di circa 1 cm, eliminando eventuali parti grasse.
Scaldare l'olio di avocado in una padella antiaderente a fuoco medio-alto e rosolare la carne per 5-6 minuti fino a doratura. Trasferire in una ciotola.
Nella stessa padella, aggiungere la cipolla rossa e il peperone giallo tritati finemente e cuocere per circa 4 minuti.
Sfumare con il brodo vegetale, poi aggiungere i pomodori pelati, il concentrato di pomodoro e le spezie (curcuma, cumino, pepe di Cayenna, aglio in polvere).
Unire la salsa piccante, la senape di Digione e la salsa di soia, mescolare bene.
Riportare la carne in padella, amalgamare e cuocere a fuoco basso per 15 minuti, coperto, mescolando di tanto in tanto.
Sammenlign versjonene
Velg versjonen som passer til bordet ditt i dag.
Matkultur
Chili di Manzo Messicano er en svært elsket rett fra Messicana-kjøkkenet, med røtter i tradisjonen fra Media. Den bærer i seg varmen og raushetens til et ekte hjemmebord.
På Tasty Table Diary kommer originalen alltid først. De moderne versjonene er skapt for å respektere rettens ånd og tilpasse den ulike behov.
Kokkehints
FAQ
Nyttige svar før du velger din versjon.
Ja. Den er ofte enda bedre etter å ha hvilt, og varmes opp utmerket.
Low Fat-versjonen er utformet for å redusere fettet og samtidig beholde rettens struktur.
Protein-versjonen øker proteininntaket og metthetsfølelsen.
De fleste versjonene fryser godt i enkeltporsjoner for meal prep.
WOW TV
Videoen kan koble oppskriften til WOW TV, matprogrammer eller Academy-leksjoner.
Se videoen →Tasty Table Academy
Studer logikken bak oppskriftstransformasjon inne i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Åpne kurset →Artikler og opplæring
Hver oppskrift kan kobles til guider, nettverkslesere og Academy-stier.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
