Tasty Table Diary

СМИ, Итальянская

Torta con uva fragola Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Torta con uva fragola Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Una torta soffice e golosa con uva e fragole fresche, rivisitata in versione fit: meno zuccheri, più proteine e una base integrale che la rende digeribile e saziante senza rinunciare al piacere.

Выбрать эту версию

Время

55m

Порции

12 порций

Уровень

Media

Пищевая ценность вкратце

198 kcal

Calorie

9 g

Proteine

22 g

Carboidrati

6 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

Preriscaldare il forno a 180°C e preparare una tortiera da 22 cm con carta forno sul fondo.

2

In una ciotola capiente, sbattere le uova con lo sciroppo d'acero fino a ottenere un composto chiaro e voluminoso (circa 3-4 minuti).

3

Aggiungere l'olio e il burro fuso tiepido, mescolare delicatamente.

4

In un'altra ciotola, setacciare insieme la farina integrale, le proteine in polvere, il lievito e il sale.

5

Incorporare i secchi agli umidi con movimenti lenti, usando una spatola, fino a ottenere un impasto omogeneo.

6

Versare metà dell'impasto nella tortiera e livellare la superficie.

7

Distribuire l'uva bianca e le fragole tagliate a metà in modo uniforme.

8

Coprire con il restante impasto, lisciando bene e sigillando i bordi.

9

Spennellare la superficie con l'albume e cospargere di zucchero di canna integrale.

10

Infornare per 35-40 minuti fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.

11

Lasciare raffreddare 10 minuti in tortiera, quindi estrarre e far riposare su griglia.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Torta con uva fragola Protein

Torta con uva fragola Protein — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Torta con uva fragola Protein немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Torta con uva fragola Protein заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Torta con uva fragola Protein

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Torta con uva fragola Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.