Tasty Table Diary

簡単, アルゼンチン料理

Argentinean Chimichurri Sauce Low Fat

まずはオリジナルから。そして自分にぴったりのバージョンを選んで:Original、Low Carb、Protein、Low Fat。

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Argentinean Chimichurri Sauce Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

バージョン Original

Scopri la versione leggera e proteica della salsa chimichurri, ideale per accompagnare i tuoi piatti in modo sano e gustoso!

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時間

15m

人数

8 人分

レベル

Facile

食材

1/2 tazza di prezzemolo fresco tritato
1/4 tazza di cipolla rossa tritata finemente
1/4 tazza di pomodoro a cubetti
1 spicchio d'aglio tritato
1 cucchiaino di origano secco
1 cucchiaino di paprika affumicata
1/2 cucchiaino di sale marino
1/4 cucchiaino di pepe nero macinato
2 cucchiai di olio d'oliva extravergine
2 cucchiai di aceto di vino rosso
2 cucchiai di acqua fredda

作り方

1

In una ciotola, unire il prezzemolo, la cipolla rossa, il pomodoro e l'aglio tritati.

2

Aggiungere l'origano, la paprika, il sale e il pepe, mescolando bene.

3

Versare l'olio d'oliva, l'aceto di vino rosso e l'acqua nella ciotola, mescolando fino a ottenere una salsa omogenea.

4

Far riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire, in modo che i sapori si amalgamino bene.

栄養価のサマリー

90 kcal

Calorie

2.5 g

Proteine

6 g

Carboidrati

6 g

Grassi

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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。

食の文化

ストーリー: Argentinean Chimichurri Sauce Low Fat

Argentinean Chimichurri Sauce Low Fat è un piatto molto amato della cucina Argentina, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

料理のヒント

完璧な仕上がりのためのコツ

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Argentinean Chimichurri Sauce Low Fat un momento prima di servire.

FAQ

このレシピに関するQ&A

バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。

Posso preparare Argentinean Chimichurri Sauce Low Fat in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Argentinean Chimichurri Sauce Low Fat

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