Tasty Table Diary

メディア, カナダ料理

Beer Marinated Deer/Elk/Moose Steak Low Fat

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Beer Marinated Deer/Elk/Moose Steak Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

バージョン Original

Scopri la nostra versione leggera e proteica della bistecca di cervo marinata alla birra, perfetta per un pranzo nutriente e gustoso!

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時間

24m

人数

4 人分

レベル

Media

栄養価のサマリー

360 kcal

Calorie

45 g

Proteine

5 g

Carboidrati

16 g

Grassi

食材

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作り方

1

In una ciotola, mescola la birra, la salsa di soia, la senape, la salsa Worcestershire, il pepe, il sale e la salsa piccante fino a ottenere un composto omogeneo.

2

Trasferisci la marinata in un sacchetto di plastica richiudibile e aggiungi le bistecche di cervo, assicurandoti che siano ben ricoperte. Rimuovi l'aria in eccesso e sigilla il sacchetto.

3

Lascia marinare in frigorifero per almeno 2 ore, meglio se per tutta la notte.

4

Preriscalda una griglia a fuoco alto e spennella la griglia con un po' d'olio d'oliva.

5

Rimuovi le bistecche dalla marinata e scuoti l'eccesso. Scarta la marinata rimasta.

6

Cuoci le bistecche sulla griglia per 6-7 minuti per lato, fino a ottenere una cottura media (circa 60°C al centro).

7

Lascia riposare le bistecche per 5 minuti prima di servire.

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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。

食の文化

ストーリー: Beer Marinated Deer/Elk/Moose Steak Low Fat

Beer Marinated Deer/Elk/Moose Steak Low Fat は Canadese 料理で広く愛される一皿で、Media の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。

Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。

料理のヒント

完璧な仕上がりのためのコツ

最高の風味のために、できる限り新鮮な食材を使いましょう。
ゆっくりと味を重ね、調理しながら味見をしてください。
調理を急がないこと——バランスがすべてです。
提供前に Beer Marinated Deer/Elk/Moose Steak Low Fat をしばらく休ませましょう。

FAQ

このレシピに関するQ&A

バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。

Beer Marinated Deer/Elk/Moose Steak Low Fat は前もって準備できますか?

はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。

最もヘルシーなバージョンはどれですか?

Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。

フィットネスに最適なバージョンはどれですか?

Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。

冷凍できますか?

ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。

Beer Marinated Deer/Elk/Moose Steak Low Fat

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