食の文化
ストーリー: Zuppa di Vongole di Cathie
Zuppa di Vongole di Cathie は Americana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
Academy ワールド
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Scopri una deliziosa zuppa di vongole leggera e ricca di proteine, perfetta per una cena sana.
時間
40m
人数
4 人分
レベル
Facile
320 kcal
Calorie
28 g
Proteine
22 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
無料で登録する Ho già un accountIn una pentola capiente, riscalda l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungi la cipolla tritata, il sedano e le carote a cubetti. Cuoci per circa 5-7 minuti, finché le verdure non si ammorbidiscono.
Aggiungi l'aglio schiacciato e cuoci per un altro minuto.
Versa il brodo di pesce e porta a ebollizione. Riduci la fiamma e lascia sobbollire per 10 minuti.
Aggiungi le vongole, copri la pentola e cuoci finché le vongole non si aprono, circa 5-7 minuti.
Aggiusta di pepe nero e guarnisci con prezzemolo fresco tritato prima di servire.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Zuppa di Vongole di Cathie は Americana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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