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イタリア
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まずはオリジナルから。そして自分にぴったりのバージョンを選んで：Original、Low Carb、Protein、Low Fat。
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta della confettura fit di albicocche e ricotta, perfetta per uno snack sano e gustoso!
時間
10m
人数
1 人分
レベル
Facile
Lavare e tagliare le albicocche fresche a pezzetti.
In una ciotola, unire le albicocche tagliate con la ricotta light.
Aggiungere le mandorle tritate, l'eritritolo e la cannella.
Mescolare bene fino a ottenere una crema omogenea.
Trasferire in un vasetto di vetro sterilizzato e conservare in frigorifero, consumare entro 5 giorni.
145 kcal
Calorie
10 g
Proteine
15 g
Carboidrati
5 g
Grassi
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Confettura di albicocche e ricotta è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
