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イタリア
Academy ワールド
まずはオリジナルから。そして自分にぴったりのバージョンを選んで：Original、Low Carb、Protein、Low Fat。
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il Mojito Fit, una versione leggera e proteica del classico cocktail cubano!
時間
5m
人数
1 人分
レベル
Facile
In un bicchiere, versa l'eritritolo e il lime tagliato a spicchi.
Aggiungi le foglie di menta fresca.
Con un cucchiaio, schiaccia delicatamente il lime e la menta per rilasciare gli aromi.
Riempi il bicchiere con ghiaccio tritato.
Versa il rum bianco e la polvere proteica, mescola bene per amalgamare gli ingredienti.
Completa con acqua frizzante e rimescola ancora.
Servi con un rametto di menta e uno spicchio di lime come guarnizione.
150 kcal
Calorie
15 g
Proteine
9 g
Carboidrati
0.5 g
Grassi
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Cuban Mojito High- Low Carb è un piatto molto amato della cucina Cubana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
