食の文化
ストーリー: Easy Turkish Delight Low Fat
Easy Turkish Delight Low Fat は Turca 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
Academy ワールド
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
時間
30m
人数
35 人分
レベル
Facile
50 kcal
Calorie
2 g
Proteine
10 g
Carboidrati
1 g
Grassi
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無料で登録する Ho già un accountIn una ciotola, combina l'acqua con l'eritritolo e la gelatina ammollata in acqua fredda. Scalda il composto a fuoco medio fino a sciogliere completamente la gelatina.
Mescola regolarmente per evitare che si attacchi al fondo.
In un'altra ciotola, unisci l'amido di mais, il succo di limone e l'estratto di menta, quindi aggiungi il mix di gelatina e eritritolo. Mescola fino ad ottenere una consistenza omogenea.
Versa il composto in una pentola e cuoci a fuoco basso, mescolando costantemente finché non si addensa (circa 5-7 minuti).
Se desideri, aggiungi il colorante alimentare per un tocco di colore e mescola bene.
Versa il composto in una teglia rivestita di carta da forno e livella la superficie.
Lascia raffreddare a temperatura ambiente per almeno 1 ora, poi trasferisci in frigorifero per almeno 2 ore.
Una volta raffreddata, taglia a cubetti e spolvera con un po' di amido di mais per evitare che si attacchino.
Conserva in un contenitore ermetico in frigorifero.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Easy Turkish Delight Low Fat は Turca 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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