食の文化
ストーリー: Involtini di Agnello Turchi
Involtini di Agnello Turchi は Turca 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
Academy ワールド
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta leggera degli involtini di pollo, ripieni di sapori e con una salsa di pomodoro fresca!
時間
35m
人数
1 人分
レベル
Facile
360 kcal
Calorie
38 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
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無料で登録する Ho già un accountScalda l'olio EVO in una padella a fuoco medio. Aggiungi il pollo macinato, la cipolla e un pizzico di sale; cuoci per 5-6 minuti mescolando fino a che il pollo è ben cotto.
Unisci l'aglio, l'uvetta, i pinoli e le spezie; mescola per 1 minuto per far sprigionare gli aromi.
Versa la salsa di pomodoro e cuoci a fuoco medio per 5-7 minuti, fino a che la salsa si addensa. Lascia raffreddare.
Stendi i fogli di pasta fillo, spennella con l'uovo e yogurt, sovrapponi un altro foglio e spennella nuovamente.
Distribuisci il ripieno lungo il lato corto della pasta e arrotola formando un involtino.
Posiziona gli involtini su una teglia, spennella con l'uovo rimasto e cospargi di semi di sesamo. Cuoci a 200°C per 15-20 minuti fino a doratura.
Servi caldo e gusta il tuo involtino di pollo!
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Involtini di Agnello Turchi は Turca 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.