食の文化
ストーリー: Occhi del Diavolo
Occhi del Diavolo は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
Academy ワールド
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Scopri la versione leggera e proteica degli Occhi del Diavolo, perfetta per uno snack sano e delizioso!
時間
20m
人数
1 人分
レベル
Facile
200 kcal
Calorie
16 g
Proteine
5 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
無料で登録する Ho già un accountCuocere l'uovo in acqua bollente per circa 10 minuti, quindi raffreddarlo in acqua fredda per 5 minuti.
Sgusciare l'uovo e tagliarlo a metà nel senso della lunghezza, estraendo il tuorlo.
In una ciotola, unire il tuorlo con la feta sbriciolata, lo yogurt greco, il succo di limone, la paprika e il pepe nero, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Riempire gli albumi con il composto di feta e yogurt.
Decorare con una fettina di oliva nera e una spolverata di prezzemolo fresco tritato.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Occhi del Diavolo は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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