食の文化
ストーリー: Petto di Pollo alla Francese
Petto di Pollo alla Francese は Francese 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Scopri la versione leggera e proteica del classico Petto di Pollo alla Francese, perfetta per una cena sana e gustosa.
時間
25m
人数
1 人分
レベル
Facile
380 kcal
Calorie
45 g
Proteine
10 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
無料で登録する Ho già un accountIn una padella antiaderente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio.
Aggiungi il petto di pollo e cuocilo per circa 4-5 minuti per lato, fino a doratura.
Spremi il succo di limone sulla carne e continua la cottura per 2-3 minuti.
In una ciotola, mescola lo yogurt greco con il Parmigiano fino a ottenere una crema liscia.
Versa la crema di yogurt nel pollo, mescola delicatamente per 1-2 minuti, fino a ricoprire il pollo.
Servi caldo, guarnendo con prezzemolo fresco tritato e scorza di limone.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Petto di Pollo alla Francese は Francese 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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