Tasty Table Diary

簡単, ギリシャ

Petto di Pollo alla Greca con Erbe Aromatiche

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Petto di Pollo alla Greca con Erbe Aromatiche

Tasty 4 Recipe Card™

バージョン Original

Scopri il Petto di Pollo alla Greca in versione FIT, leggero e ricco di proteine, accompagnato da una fresca salsa di yogurt!

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時間

30m

人数

1 人分

レベル

Facile

栄養価のサマリー

400 kcal

Calorie

46 g

Proteine

5 g

Carboidrati

18 g

Grassi

食材

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作り方

1

In una ciotola, mescola l'olio d'oliva, il succo di limone, l'origano, l'aglio, il rosmarino e il dragoncello.

2

Massaggia bene il petto di pollo con la marinata e lascialo riposare per 10 minuti.

3

Preriscalda il forno a 200°C.

4

Cuoci il pollo in forno per 20 minuti, fino a quando non è ben cotto.

5

Nel frattempo, prepara la salsa mescolando lo yogurt con la menta, sale e pepe.

6

Servi il pollo caldo, accompagnato dalla salsa di yogurt.

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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。

食の文化

ストーリー: Petto di Pollo alla Greca con Erbe Aromatiche

Petto di Pollo alla Greca con Erbe Aromatiche は Greca 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。

Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。

料理のヒント

完璧な仕上がりのためのコツ

最高の風味のために、できる限り新鮮な食材を使いましょう。
ゆっくりと味を重ね、調理しながら味見をしてください。
調理を急がないこと——バランスがすべてです。
提供前に Petto di Pollo alla Greca con Erbe Aromatiche をしばらく休ませましょう。

FAQ

このレシピに関するQ&A

バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。

Petto di Pollo alla Greca con Erbe Aromatiche は前もって準備できますか?

はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。

最もヘルシーなバージョンはどれですか?

Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。

フィットネスに最適なバージョンはどれですか?

Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。

冷凍できますか?

ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。

Petto di Pollo alla Greca con Erbe Aromatiche

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動画はWOW TVの料理番組やAcademyのレッスンとリンクしている場合があります。

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Tasty Table Diary

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ガイド

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Ricette per Dimagrire

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