Tasty Table Diary

簡単, ドイツ料理

Pollo Croccante al Forno alla Tedesca

まずはオリジナルから。そして自分にぴったりのバージョンを選んで:Original、Low Carb、Protein、Low Fat。

保存
Pollo Croccante al Forno alla Tedesca

Tasty 4 Recipe Card™

バージョン Original

Scopri il nostro petto di pollo croccante al forno, leggero e ricco di sapore grazie a un mix di spezie aromatiche!

このバージョンを選ぶ

時間

35m

人数

1 人分

レベル

Facile

食材

1 petto di pollo da 150g
1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva
1 cucchiaino di paprika affumicata
1/2 cucchiaino di aglio in polvere
1/2 cucchiaino di cipolla in polvere
1/2 cucchiaino di origano secco
1/4 cucchiaino di sale marino
1/4 cucchiaino di pepe nero macinato

作り方

1

In una ciotola, mescola la paprika, l'aglio in polvere, la cipolla in polvere, l'origano, il sale e il pepe.

2

Aggiungi l'olio extravergine d'oliva e mescola fino a ottenere una pasta omogenea.

3

Asciuga il petto di pollo con carta da cucina e spennella uniformemente la pasta speziata su tutta la superficie.

4

Disponi il pollo su una teglia foderata con carta da forno.

5

Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per 25 minuti, fino a quando il pollo è ben cotto e dorato.

6

Lascia riposare per 5 minuti prima di affettare e servire.

栄養価のサマリー

350 kcal

Calorie

42 g

Proteine

8 g

Carboidrati

14 g

Grassi

バージョンを比較する

どのバージョンを選ぶ?

今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。

食の文化

ストーリー: Pollo Croccante al Forno alla Tedesca

Pollo Croccante al Forno alla Tedesca è un piatto molto amato della cucina Tedesca, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

料理のヒント

完璧な仕上がりのためのコツ

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Pollo Croccante al Forno alla Tedesca un momento prima di servire.

FAQ

このレシピに関するQ&A

バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。

Posso preparare Pollo Croccante al Forno alla Tedesca in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Pollo Croccante al Forno alla Tedesca

WOW TV

レシピのストーリー動画を見る。

動画はWOW TVの料理番組やAcademyのレッスンとリンクしている場合があります。

動画を見る →

Tasty Table Academy

このレシピが4つのバージョンになる仕組みを見る。

The Tasty 4 Method™ Masterclassで、レシピ変換の考え方を深く学ぼう。

コースを開く →

記事とトレーニング

メソッドを理解しよう。

各レシピはガイド、ネットワークリーダー、Academyのコースとリンクできます。

Tasty Table Diary

どんなレシピも4つのバージョンに変換する方法

ガイド

開く →

Ricette per Dimagrire

レシピをより満足感のあるものにする方法

Network Reader

開く →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

コース

開く →