食の文化
ストーリー： Pozole
Pozole は Messicana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
Tasty 4 Recipe Card™
バージョン Original
Scopri il Pozole Light, una variante sana e gustosa con pollo e verdure fresche!
時間
40m
人数
1 人分
レベル
Facile
栄養価のサマリー
380 kcal
Calorie
35 g
Proteine
30 g
Carboidrati
10 g
Grassi
食材
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1
Porta a ebollizione il brodo di pollo in una pentola. Aggiungi il petto di pollo a dadini e un pizzico di sale.
2
Incorpora il peperoncino in polvere e cuoci a fuoco medio per circa 15 minuti, fino a quando il pollo è ben cotto.
3
Nel frattempo, prepara il cavolo e la cipolla.
4
Quando il pollo è cotto, versa la zuppa in una ciotola.
5
Guarnisci con il cavolo fresco, la cipolla e un filo d'olio EVO.
6
Servi con il succo di lime per un tocco fresco.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
料理のヒント
完璧な仕上がりのためのコツ
最高の風味のために、できる限り新鮮な食材を使いましょう。
ゆっくりと味を重ね、調理しながら味見をしてください。
調理を急がないこと——バランスがすべてです。
提供前に Pozole をしばらく休ませましょう。
FAQ
このレシピに関するQ&A
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
Pozole は前もって準備できますか？
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
最もヘルシーなバージョンはどれですか？
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
フィットネスに最適なバージョンはどれですか？
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
冷凍できますか？
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
Dove mangiare la migliore Pozole
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