食の文化
ストーリー: Pozole Verde
Pozole Verde は Messicana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
Academy ワールド
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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時間
30m
人数
1 人分
レベル
Facile
400 kcal
Calorie
32 g
Proteine
16 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
無料で登録する Ho già un accountFrulla i tomatillo con il coriandolo fresco, il succo di lime e un pizzico di sale fino a ottenere una salsa omogenea.
In una pentola, scalda l'olio d'oliva e aggiungi la cipolla rossa e il peperone verde affettati; rosola a fuoco medio per circa 4 minuti.
Aggiungi l'aglio tritato, il cumino e l'origano, e cuoci per un altro minuto.
Versa la salsa di tomatillo nella pentola, aggiungi il brodo vegetale e il tofu affumicato tagliato a cubetti; porta a ebollizione.
Riduci il fuoco e lascia cuocere a fuoco lento per 15 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Servi caldo, guarnito con cubetti di avocado e una spolverata di pepe nero.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Pozole Verde は Messicana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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