食の文化
ストーリー： Salsa Bordolese
Salsa Bordolese は Francese 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
簡単, フランス
Salsa Bordolese
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
バージョン Original
Scopri la ricetta della Salsa Bordolese Fit, leggera e ricca di proteine, perfetta per accompagnare i tuoi piatti!
時間
25m
人数
1 人分
レベル
Facile
栄養価のサマリー
220 kcal
Calorie
24 g
Proteine
12 g
Carboidrati
7 g
Grassi
食材
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1
In una padella antiaderente, scalda l'olio extravergine di oliva a fuoco medio.
2
Aggiungi la carne macinata di tacchino e rosolala per 3-4 minuti, mescolando di tanto in tanto.
3
Unisci la cipolla rossa tritata e continua a cuocere per circa 5-6 minuti, finché la cipolla diventa traslucida.
4
Sfuma con il vino rosso e porta a ebollizione, quindi abbassa la fiamma e lascia evaporare per 3-4 minuti.
5
Versa il brodo vegetale e lascia cuocere a fuoco medio-basso per circa 5-6 minuti, finché la salsa si addensa.
6
Aggiusta di sale e pepe a piacere prima di servire.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
料理のヒント
完璧な仕上がりのためのコツ
最高の風味のために、できる限り新鮮な食材を使いましょう。
ゆっくりと味を重ね、調理しながら味見をしてください。
調理を急がないこと——バランスがすべてです。
提供前に Salsa Bordolese をしばらく休ませましょう。
FAQ
このレシピに関するQ&A
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
Salsa Bordolese は前もって準備できますか？
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
最もヘルシーなバージョンはどれですか？
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
フィットネスに最適なバージョンはどれですか？
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
冷凍できますか？
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
Dove mangiare la migliore Salsa Bordolese
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