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イタリア
Academy ワールド
まずはオリジナルから。そして自分にぴったりのバージョンを選んで：Original、Low Carb、Protein、Low Fat。
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la freschezza della Sangria FIT, un drink leggero e ricco di proteine!
時間
5m
人数
1 人分
レベル
Facile
In un bicchiere, versa il vino rosso e il brandy.
Aggiungi il succo di limone e di arancia, mescolando bene.
Incorpora l'eritritolo e le proteine in polvere, mescolando energicamente fino a completa dissoluzione.
Aggiungi l'acqua frizzante e mescola delicatamente.
Riempire il bicchiere di cubetti di ghiaccio e guarnire con una fettina di limone.
130 kcal
Calorie
10 g
Proteine
8 g
Carboidrati
0.5 g
Grassi
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Sangria Spagnola Protein è un piatto molto amato della cucina Spagnola, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
