食の文化
ストーリー: Crumble di Fragola e Rabarbaro
Crumble di Fragola e Rabarbaro は Americana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
Academy ワールド
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Scopri la nostra versione leggera e proteica del crumble di fragole e rabarbaro, perfetta per un dolce senza sensi di colpa!
時間
50m
人数
8 人分
レベル
Facile
220 kcal
Calorie
7 g
Proteine
30 g
Carboidrati
8 g
Grassi
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無料で登録する Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara una teglia quadrata da 20 cm di lato.
In una casseruola, unisci il rabarbaro, le fragole, l'eritritolo, il succo di limone e l'acqua. Cuoci a fuoco medio-basso, mescolando, finché il composto non inizia a sobbollire, per circa 5 minuti.
Aggiungi la maizena, mescola bene e continua a cuocere fino a quando il ripieno si addensa, circa 2 minuti. Togli dal fuoco e lascia raffreddare leggermente.
In una ciotola, unisci i fiocchi d'avena, la farina integrale, il burro di mandorle, la cannella e l'estratto di vaniglia. Mescola fino a ottenere un composto omogeneo.
Distribuisci 2/3 del composto di avena sul fondo della teglia, creando uno strato uniforme.
Versa il ripieno di fragole e rabarbaro sopra la base di avena e livella.
Cospargi il restante composto di avena sopra il ripieno.
Cuoci in forno preriscaldato per circa 30 minuti, fino a quando la superficie è dorata. Lascia raffreddare prima di servire.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Crumble di Fragola e Rabarbaro は Americana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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