Tasty Table Diary

簡単, イタリア

Tartufini Rum e Cannella

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Tartufini Rum e Cannella

Tasty 4 Recipe Card™

バージョン Original

Scopri i nostri tartufini fit al cacao e caffè, una dolcezza leggera e proteica!

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時間

15m

人数

1 人分

レベル

Facile

栄養価のサマリー

220 kcal

Calorie

12 g

Proteine

18 g

Carboidrati

10 g

Grassi

食材

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作り方

1

Tritare finemente il cioccolato fondente in una ciotola.

2

In un pentolino, scaldare lo yogurt greco a fuoco basso, aggiungendo il caffè solubile e mescolando fino a sciogliere completamente il caffè.

3

Versare il composto di yogurt e caffè sul cioccolato tritato e mescolare fino a ottenere una crema liscia.

4

Incorporare l'eritritolo e le proteine in polvere, amalgamando bene il tutto fino a ottenere un composto omogeneo.

5

Trasferire il composto in frigorifero per circa 20 minuti, fino a quando non si sarà addensato.

6

Con le mani, formare delle palline e passarle nel cacao amaro per ricoprirle.

7

Sistemare i tartufini in pirottini e servire immediatamente o conservare in frigorifero.

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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。

食の文化

ストーリー: Tartufini Rum e Cannella

Tartufini Rum e Cannella は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。

Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。

料理のヒント

完璧な仕上がりのためのコツ

最高の風味のために、できる限り新鮮な食材を使いましょう。
ゆっくりと味を重ね、調理しながら味見をしてください。
調理を急がないこと——バランスがすべてです。
提供前に Tartufini Rum e Cannella をしばらく休ませましょう。

FAQ

このレシピに関するQ&A

バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。

Tartufini Rum e Cannella は前もって準備できますか?

はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。

最もヘルシーなバージョンはどれですか?

Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。

フィットネスに最適なバージョンはどれですか?

Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。

冷凍できますか?

ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。

Tartufini Rum e Cannella

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動画はWOW TVの料理番組やAcademyのレッスンとリンクしている場合があります。

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