食の文化
ストーリー: Thai Shrimp and Clam Curry
Thai Shrimp and Clam Curry は Thailandese 料理で広く愛される一皿で、Media の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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Scopri il nostro delizioso curry di gamberi e vongole, una versione light e ricca di proteine!
時間
35m
人数
4 人分
レベル
Media
400 kcal
Calorie
30 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
無料で登録する Ho già un accountIn una pentola capiente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungi la cipolla e il peperone verde, soffriggendo fino a quando si ammorbidiscono, circa 4 minuti.
Riduci la fiamma a medio-bassa, poi unisci l'aglio e lo zenzero. Cuoci per 1-2 minuti fino a quando liberano il loro aroma.
Aggiungi la pasta di curry rosso e il latte di cocco light, mescolando bene.
Versa il brodo vegetale e porta a ebollizione. Aggiungi le vongole e cuoci fino a quando non si aprono, circa 5-7 minuti.
Aggiungi i gamberi, la salsa di pesce e lo zucchero di cocco. Cuoci finché i gamberi non diventano opachi, circa 5 minuti.
Aggiungi il succo di lime e mescola bene. Guarnisci con basilico fresco e scorza di lime prima di servire.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Thai Shrimp and Clam Curry は Thailandese 料理で広く愛される一皿で、Media の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.