The Real Mojito Low Fat

Lavare bene le foglie di menta e inserirle in un bicchiere robusto.

Spremere il succo di mezzo lime e aggiungere l'eritritolo, pestando delicatamente per rilasciare gli aromi.

Aggiungere il ghiaccio tritato fino a riempire il bicchiere.

Versare il rum bianco e completare con acqua frizzante.

Mescolare delicatamente e guarnire con una fetta di lime e qualche foglia di menta.

In un bicchiere robusto, schiaccia delicatamente le foglie di menta con un lime tagliato a spicchi per rilasciare gli oli essenziali e il succo.

Aggiungi l'eritritolo e schiaccia nuovamente per amalgamare i sapori.

Riempi il bicchiere con ghiaccio tritato.

Versa il rum e mescola bene con un cucchiaio.

Se vuoi, aggiungi le proteine in polvere, mescolando fino a completa dissoluzione.

Completa con l'acqua frizzante e decora con una foglia di menta.

Servi immediatamente e gusta fresco!

In un bicchiere robusto, posiziona le foglie di menta e un wedge di lime. Con un pestello, schiaccia delicatamente per liberare gli oli della menta e il succo di lime.

Aggiungi il restante lime tagliato a spicchi e il miele, continuando a pestare per amalgamare i sapori.

Riempi il bicchiere con ghiaccio tritato fino quasi all'orlo.

Versa il rum bianco e completa con acqua frizzante.

Mescola delicatamente, assaggia e aggiusta di dolcezza se necessario.