食の文化
ストーリー： Tom Yum - Zuppa Thai Piccante e Acida
Tom Yum - Zuppa Thai Piccante e Acida は Thailandese 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
Tasty 4 Recipe Card™
バージョン Original
Scopri la versione leggera e proteica della tradizionale zuppa Tom Yum, perfetta per un pranzo sano e gustoso!
時間
25m
人数
1 人分
レベル
Facile
栄養価のサマリー
430 kcal
Calorie
38 g
Proteine
12 g
Carboidrati
25 g
Grassi
食材
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1
Porta a ebollizione il brodo di pollo light in una pentola.
2
Aggiungi la radice di galangal e lo stelo di citronella tagliato a pezzetti, lasciando sobbollire per 5 minuti.
3
Filtra il brodo per rimuovere i pezzi di galangal e citronella, riportandolo nella pentola.
4
Unisci i funghi champignon e la pasta di curry rosso, mescolando bene per amalgamare.
5
Aggiungi i cubetti di pollo e cuoci per circa 10 minuti, finché non sono ben cotti.
6
Unisci la salsa di soia, il peperoncino fresco, il cipollotto e mescola per amalgamare i sapori.
7
Prima di servire, aggiungi il succo di lime e decora con coriandolo fresco.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
料理のヒント
完璧な仕上がりのためのコツ
最高の風味のために、できる限り新鮮な食材を使いましょう。
ゆっくりと味を重ね、調理しながら味見をしてください。
調理を急がないこと——バランスがすべてです。
提供前に Tom Yum - Zuppa Thai Piccante e Acida をしばらく休ませましょう。
FAQ
このレシピに関するQ&A
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
Tom Yum - Zuppa Thai Piccante e Acida は前もって準備できますか？
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
最もヘルシーなバージョンはどれですか？
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
フィットネスに最適なバージョンはどれですか？
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
冷凍できますか？
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
Dove mangiare la migliore Tom Yum - Zuppa Thai Piccante e Acida
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