Tasty Table Diary

簡単, スペイン料理

White Peach Sangria Protein

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White Peach Sangria Protein

Tasty 4 Recipe Card™

バージョン Original

Scopri la freschezza della Sangria Leggera alla Pesca, una bevanda dissetante e a basso contenuto calorico perfetta per ogni occasione!

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時間

10m

人数

6 人分

レベル

Facile

食材

500 ml di vino bianco secco
200 ml di acqua frizzante
2 pesche mature, affettate
150 g di uva rossa, tagliata a metà
150 g di uva verde, tagliata a metà
1 cucchiaio di miele (opzionale)
Foglie di menta fresca per guarnire

作り方

1

In una grande caraffa, versa il vino bianco secco e l'acqua frizzante.

2

Se desideri una dolcezza extra, aggiungi il miele e mescola bene fino a scioglierlo.

3

Aggiungi le pesche affettate e le uve rosse e verdi, mescolando delicatamente.

4

Lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti per permettere ai sapori di amalgamarsi.

5

Servi la sangria ben fredda, guarnita con foglie di menta fresca.

栄養価のサマリー

120 kcal

Calorie

0.5 g

Proteine

12 g

Carboidrati

0.2 g

Grassi

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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。

食の文化

ストーリー: White Peach Sangria Protein

White Peach Sangria Protein è un piatto molto amato della cucina Spagnola, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

料理のヒント

完璧な仕上がりのためのコツ

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare White Peach Sangria Protein un momento prima di servire.

FAQ

このレシピに関するQ&A

バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。

Posso preparare White Peach Sangria Protein in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

White Peach Sangria Protein

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