Tasty Table Diary

Easy, Italian

Crema Bimby (senza glutine e senza lattosio) (TM6) Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Crema Bimby (senza glutine e senza lattosio) (TM6) Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Una crema vellutata e proteica, naturalmente senza glutine e senza lattosio, perfetta come dessert leggero o merenda nutriente. Doppia anima: vaniglia e cacao, meno calorie e più proteine della ricetta tradizionale.

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Time

25m

Servings

4 servings

Level

Facile

Nutrition at a glance

145 kcal

Calorie

13 g

Proteine

12 g

Carboidrati

5 g

Grassi

Ingredients

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Method

1

In un pentolino a fondo spesso, versare il latte di riso e aggiungere i semini della bacca di vaniglia (se la usi intera, grattare la bacca con la punta di un coltello per estrarre i semini).

2

A fuoco medio, scaldare il latte fino a quando non fumeggiano i bordi, senza portarlo a ebollizione.

3

In una ciotola, setacciare insieme l'amido di mais, la proteina in polvere vanilla e il dolcificante, mescolando con una frusta per evitare grumi.

4

Versare lentamente il latte caldo nel composto secco, mescolando continuamente con una frusta per incorporare bene.

5

Trasferire il tutto nel pentolino e cuocere a fuoco medio-basso per 8-10 minuti, mescolando costantemente con una spatola di silicone, fino a quando la crema si addensi e riveli la base del pentolino al passaggio della spatola.

6

Togliere dal fuoco. Dividere la crema in due metà uguali: una rimane al naturale (crema vaniglia), l'altra si trasferisce in una ciotola separata.

7

Nella crema rimasta nel pentolino, aggiungere il cacao amaro in polvere e il sale marino, mescolando energicamente per 2 minuti fino a ottenere una texture liscia e omogenea.

8

Trasferire la crema al cacao in un'altra ciotola.

9

Coprire entrambe le ciotole con pellicola trasparente a contatto e lasciar raffreddare a temperatura ambiente per circa 20 minuti, poi riporre in frigorifero.

10

Servire fredda o a temperatura ambiente secondo il preferenza. Se la crema risultasse troppo densa, stemperarla con 1-2 cucchiai di latte di riso freddo prima di servire.

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Food culture

The story of Crema Bimby (senza glutine e senza lattosio) (TM6) Protein

Crema Bimby (senza glutine e senza lattosio) (TM6) Protein is a much-loved dish of Italiana cuisine, with roots in the tradition of Facile. It captures the comfort and generosity of a real home table.

On Tasty Table Diary the original always comes first. The modern versions are created to respect the spirit of the dish while adapting it to different needs.

Cooking tips

Tips for the perfect result

Use the freshest ingredients you can find for the best flavour.
Build the flavour slowly and taste as you cook.
Don't rush the cooking: balance is everything.
Let Crema Bimby (senza glutine e senza lattosio) (TM6) Protein rest for a moment before serving.

FAQ

Questions about this recipe

Helpful answers before you choose your version.

Can I make Crema Bimby (senza glutine e senza lattosio) (TM6) Protein ahead of time?

Yes. It is often even better after resting, and it reheats beautifully.

Which is the lightest version?

The Low Fat version is designed to reduce fat while keeping the structure of the dish.

Which is the best version for fitness?

The Protein version boosts protein and satiety.

Can I freeze it?

Most versions freeze well in single portions for meal prep.

Crema Bimby (senza glutine e senza lattosio) (TM6) Protein

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