食の文化
ストーリー: Besan Laddu High-
Besan Laddu High- は Indiana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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時間
20m
人数
1 人分
レベル
Facile
190 kcal
Calorie
13 g
Proteine
14 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
無料で登録する Ho già un accountIn un tegame antiaderente, tosta la farina di ceci a fuoco medio-basso per 8-10 minuti, mescolando continuamente fino a ottenere un profumo nocciolato.
Aggiungi l'olio di cocco e mescola bene per 2 minuti, poi lascia raffreddare leggermente.
In una ciotola, unisci la miscela tostata con le proteine in polvere al cioccolato, l'eritritolo, le mandorle tritate e il cacao amaro.
Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo e compatto.
Forma delle palline della dimensione di una noce e mettile in frigorifero per 30 minuti per stabilizzare la consistenza.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Besan Laddu High- は Indiana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.