Tasty Table Diary

簡単, アイルランド料理

Instant Pot Corned Beef Low Carb

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Instant Pot Corned Beef Low Carb

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バージョン Original

Scopri la nostra versione leggera del Corned Beef, ricca di proteine e verdure fresche!

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時間

1h 15m

人数

4 人分

レベル

Facile

食材

400g di petto di manzo magro
1 cipolla grande
3 carote medie
300g di cavolo verza
300ml di brodo vegetale
2 spicchi d'aglio
2 foglie di alloro
1 cucchiaio di aceto di mele
1 cucchiaino di pepe nero macinato
1 cucchiaino di paprika dolce
sale q.b

作り方

1

Inizia tagliando la cipolla e le carote a pezzi grossi. Affetta finemente il cavolo verza.

2

In una pentola capiente, scalda un filo d'olio e rosola cipolla e aglio tritato per qualche minuto.

3

Aggiungi le carote e il brodo vegetale, portando a ebollizione.

4

Aggiungi il petto di manzo, le foglie di alloro, l'aceto, il pepe e la paprika.

5

Copri e lascia cuocere a fuoco lento per circa 45 minuti, girando il manzo di tanto in tanto.

6

Unisci il cavolo verza e cuoci per ulteriori 15 minuti, fino a quando le verdure sono tenere.

7

Rimuovi il manzo, affettalo e servi con le verdure.

栄養価のサマリー

420 kcal

Calorie

40 g

Proteine

25 g

Carboidrati

12 g

Grassi

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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。

食の文化

ストーリー: Instant Pot Corned Beef Low Carb

Instant Pot Corned Beef Low Carb è un piatto molto amato della cucina Irlandese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

料理のヒント

完璧な仕上がりのためのコツ

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Instant Pot Corned Beef Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

このレシピに関するQ&A

バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。

Posso preparare Instant Pot Corned Beef Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Instant Pot Corned Beef Low Carb

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