Tasty Table Diary

簡単, イタリア

Marshmallow di Pan di Zenzero

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Marshmallow di Pan di Zenzero

Tasty 4 Recipe Card™

バージョン Original

Scopri la ricetta leggera e proteica dei marshmallow di pan di zenzero, perfetti per una dolce merenda senza sensi di colpa!

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時間

30m

人数

1 人分

レベル

Facile

栄養価のサマリー

210 kcal

Calorie

5 g

Proteine

20 g

Carboidrati

8 g

Grassi

食材

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作り方

1

In una ciotola, mescolare le mandorle tritate con l'eritritolo e la cannella, quindi mettere da parte.

2

In un'altra ciotola, idratare la gelatina in polvere con 50ml di acqua fredda e aggiungere le spezie: zenzero, noce moscata e chiodi di garofano. Lasciare riposare per 5 minuti.

3

Scaldare i restanti 50ml di acqua in un pentolino e sciogliere la gelatina a fuoco lento. Far raffreddare leggermente.

4

Montare gli albumi a neve ferma, aggiungendo lentamente l'eritritolo fino a ottenere un composto lucido e stabile.

5

Incorporare delicatamente la gelatina tiepida nel composto di albumi con movimenti dal basso verso l'alto.

6

Versare il composto in uno stampo rivestito di carta forno e livellare la superficie.

7

Lasciare riposare a temperatura ambiente per almeno 2 ore fino a solidificazione.

8

Una volta solidificati, sformare i marshmallow e passarli nel mix di mandorle ed eritritolo.

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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。

食の文化

ストーリー: Marshmallow di Pan di Zenzero

Marshmallow di Pan di Zenzero は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。

Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。

料理のヒント

完璧な仕上がりのためのコツ

最高の風味のために、できる限り新鮮な食材を使いましょう。
ゆっくりと味を重ね、調理しながら味見をしてください。
調理を急がないこと——バランスがすべてです。
提供前に Marshmallow di Pan di Zenzero をしばらく休ませましょう。

FAQ

このレシピに関するQ&A

バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。

Marshmallow di Pan di Zenzero は前もって準備できますか?

はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。

最もヘルシーなバージョンはどれですか?

Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。

フィットネスに最適なバージョンはどれですか?

Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。

冷凍できますか?

ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。

Marshmallow di Pan di Zenzero

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