食の文化
ストーリー: Mini Pavlova
Mini Pavlova は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Scopri la versione leggera e proteica della Mini Pavlova, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
時間
1h 30m
人数
1 人分
レベル
Facile
210 kcal
Calorie
11 g
Proteine
27 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
無料で登録する Ho già un accountIn una ciotola, mescola l'eritritolo con l'amido di mais.
In un'altra ciotola, monta l'albume con il succo di limone fino a ottenere un composto spumoso.
Aggiungi lentamente il mix di eritritolo e amido all'albume, continuando a montare fino a ottenere una meringa lucida e ferma.
Rivesti una teglia con carta forno e forma un anello di meringa di circa 9 cm di diametro.
Cuoci in forno preriscaldato a 100°C per circa 1 ora e 20 minuti, fino a quando la meringa è asciutta.
Lascia raffreddare completamente.
Monta lo yogurt greco e riempi il centro della meringa.
Decora con frutti di bosco freschi a piacere.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Mini Pavlova は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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