食の文化
ストーリー: Torta Fredda alla Crema Gianduia
Torta Fredda alla Crema Gianduia は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Scopri una deliziosa torta fredda proteica al cacao, leggera e ricca di nutrienti!
時間
20m
人数
1 人分
レベル
Facile
240 kcal
Calorie
22 g
Proteine
15 g
Carboidrati
10 g
Grassi
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無料で登録する Ho già un accountIn una ciotola, unire le mandorle tritate, il cacao e l'eritritolo, mescolando fino a ottenere un composto uniforme. Aggiungere lo yogurt greco e amalgamare bene fino a formare un impasto compatto.
Versare il composto in una tortiera monoporzione (Ø 8 cm), premendo bene sul fondo per formare la base. Riporre in frigorifero per 15 minuti.
Nel frattempo, mettere la colla di pesce in ammollo in acqua fredda per 10 minuti, poi scioglierla in un po' d'acqua calda.
In una ciotola, unire la ricotta e incorporare la colla di pesce sciolta, mescolando fino a ottenere una crema liscia.
Aggiungere delicatamente lo yogurt greco alla crema di ricotta, mescolando fino a ottenere una consistenza omogenea.
Versare la crema ottenuta sulla base di mandorle e livellare con una spatola. Decorare con scaglie di cioccolato fondente, se desiderato, e riporre in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Torta Fredda alla Crema Gianduia は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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