食の文化
ストーリー： Monte Bianco
Monte Bianco は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
Tasty 4 Recipe Card™
バージョン Original
Scopri una versione leggera e proteica del classico Monte Bianco, perfetta per un dolce sano e gustoso!
時間
25m
人数
1 人分
レベル
Facile
栄養価のサマリー
220 kcal
Calorie
15.5 g
Proteine
28 g
Carboidrati
5 g
Grassi
食材
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1
In una ciotola, montare lo yogurt greco magro con l'eritritolo fino a ottenere una crema liscia.
2
In un pentolino, riscaldare le castagne cotte con il latte di mandorla a fuoco basso per circa 15 minuti, mescolando di tanto in tanto.
3
Frullare le castagne cotte fino a ottenere una purea omogenea.
4
Unire alla purea di castagne la confettura di marroni e il cacao amaro, mescolando bene per amalgamare tutto.
5
Formare un cono con la crema di castagne su un piatto e ricoprire con lo yogurt montato.
6
Spolverare con un pizzico di cacao amaro e refrigerare per 15 minuti prima di servire.
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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
料理のヒント
完璧な仕上がりのためのコツ
最高の風味のために、できる限り新鮮な食材を使いましょう。
ゆっくりと味を重ね、調理しながら味見をしてください。
調理を急がないこと——バランスがすべてです。
提供前に Monte Bianco をしばらく休ませましょう。
FAQ
このレシピに関するQ&A
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
Monte Bianco は前もって準備できますか？
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
最もヘルシーなバージョンはどれですか？
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
フィットネスに最適なバージョンはどれですか？
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
冷凍できますか？
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
Dove mangiare la migliore Monte Bianco
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