Tasty Table Diary

メディア, イタリア

Scotch Pie

まずはオリジナルから。そして自分にぴったりのバージョンを選んで:Original、Low Carb、Protein、Low Fat。

保存
Scotch Pie

Tasty 4 Recipe Card™

バージョン Original

Scopri la versione leggera e proteica dello Scotch Pie, un piatto ricco di sapore e salute!

このバージョンを選ぶ

時間

45m

人数

1 人分

レベル

Media

栄養価のサマリー

430 kcal

Calorie

45 g

Proteine

30 g

Carboidrati

15 g

Grassi

食材

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

無料で登録する Ho già un account

作り方

1

In una ciotola, mescolare la farina di avena con lo yogurt greco e l'acqua, aggiungere un pizzico di sale e pepe, fino ad ottenere un impasto liscio. Coprire con pellicola e far riposare in frigorifero per 15 minuti.

2

In una padella antiaderente, cuocere il pollo macinato con la cipolla tritata e la paprika, aggiustare di sale e pepe. Versare un cucchiaio di brodo di pollo e cuocere per circa 10 minuti a fuoco medio, fino a che non è ben cotto.

3

Stendere l'impasto tra due fogli di carta forno fino a raggiungere uno spessore di 4 mm e rivestire uno stampo monoporzione (Ø 12cm).

4

Versare il ripieno di pollo nell'impasto e coprire con un disco di impasto sigillando i bordi.

5

Spennellare la superficie con il tuorlo d'uovo e cuocere in forno preriscaldato a 190°C per 25 minuti, fino a doratura.

バージョンを比較する

どのバージョンを選ぶ?

今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。

食の文化

ストーリー: Scotch Pie

Scotch Pie は Italiana 料理で広く愛される一皿で、Media の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。

Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。

料理のヒント

完璧な仕上がりのためのコツ

最高の風味のために、できる限り新鮮な食材を使いましょう。
ゆっくりと味を重ね、調理しながら味見をしてください。
調理を急がないこと——バランスがすべてです。
提供前に Scotch Pie をしばらく休ませましょう。

FAQ

このレシピに関するQ&A

バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。

Scotch Pie は前もって準備できますか?

はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。

最もヘルシーなバージョンはどれですか?

Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。

フィットネスに最適なバージョンはどれですか?

Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。

冷凍できますか?

ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。

Scotch Pie

WOW TV

レシピのストーリー動画を見る。

動画はWOW TVの料理番組やAcademyのレッスンとリンクしている場合があります。

動画を見る →

Tasty Table Academy

このレシピが4つのバージョンになる仕組みを見る。

The Tasty 4 Method™ Masterclassで、レシピ変換の考え方を深く学ぼう。

コースを開く →

記事とトレーニング

メソッドを理解しよう。

各レシピはガイド、ネットワークリーダー、Academyのコースとリンクできます。

Tasty Table Diary

どんなレシピも4つのバージョンに変換する方法

ガイド

開く →

Ricette per Dimagrire

レシピをより満足感のあるものにする方法

Network Reader

開く →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

コース

開く →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Scotch Pie

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.