Tasty Table Diary

メディア, アメリカ

Torta di Smith Island

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Torta di Smith Island

Tasty 4 Recipe Card™

バージョン Original

Scopri la versione leggera e proteica della classica torta di Smith Island, perfetta per soddisfare la tua dolce voglia senza sensi di colpa!

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時間

1h 30m

人数

16 人分

レベル

Media

栄養価のサマリー

250 kcal

Calorie

7 g

Proteine

35 g

Carboidrati

9 g

Grassi

食材

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作り方

1

In una ciotola, mescola la farina di avena, il cacao amaro, il lievito e il sale.

2

In un'altra ciotola, monta le uova con l'eritritolo fino a renderle spumose. Aggiungi lo yogurt greco e il latte di mandorla, mescolando bene.

3

Unisci gli ingredienti secchi a quelli umidi, mescolando fino ad ottenere un composto omogeneo.

4

Versa l'impasto in una teglia rotonda da 20 cm rivestita di carta da forno.

5

Cuoci in forno preriscaldato a 175°C per circa 30-35 minuti o fino a quando uno stecchino inserito al centro non esce pulito.

6

Lascia raffreddare la torta su una griglia.

7

Nel frattempo, sciogli il cioccolato fondente a bagnomaria con il burro di mandorle. Mescola fino a ottenere una crema liscia.

8

Una volta raffreddata, taglia la torta a strati e spalma il cioccolato fuso tra gli strati e sulla superficie.

9

Riponi la torta in frigorifero per far rassodare il cioccolato prima di servire.

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今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。

食の文化

ストーリー: Torta di Smith Island

Torta di Smith Island は Americana 料理で広く愛される一皿で、Media の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。

Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。

料理のヒント

完璧な仕上がりのためのコツ

最高の風味のために、できる限り新鮮な食材を使いましょう。
ゆっくりと味を重ね、調理しながら味見をしてください。
調理を急がないこと——バランスがすべてです。
提供前に Torta di Smith Island をしばらく休ませましょう。

FAQ

このレシピに関するQ&A

バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。

Torta di Smith Island は前もって準備できますか?

はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。

最もヘルシーなバージョンはどれですか?

Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。

フィットネスに最適なバージョンはどれですか?

Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。

冷凍できますか?

ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。

Torta di Smith Island

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動画はWOW TVの料理番組やAcademyのレッスンとリンクしている場合があります。

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