食の文化
ストーリー: Tom Kha Gai - Zuppa Thai di Pollo al Cocco
Tom Kha Gai - Zuppa Thai di Pollo al Cocco は Thailandese 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
バリエーションで絞り込む
イタリア
Academy ワールド
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica della tradizionale Zuppa Thai di Pollo al Cocco, perfetta per una cena sana e gustosa!
時間
25m
人数
1 人分
レベル
Facile
320 kcal
Calorie
30 g
Proteine
12 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
無料で登録する Ho già un accountIn una pentola, scaldare il brodo di pollo e il latte di cocco light a fuoco medio.
Aggiungere lo zenzero affettato, le foglie di lime makrut, il succo di lime, la salsa di pesce light e il lemongrass. Far sobbollire per circa 8 minuti.
Filtrare il brodo per eliminare gli ingredienti solidi.
Riportare il brodo filtrato a ebollizione e aggiungere il petto di pollo. Cuocere per 4-5 minuti finché il pollo non diventa opaco.
Unire i champignon, la cipolla rossa e le zucchine, cuocendo per ulteriori 2-3 minuti.
Aggiustare di sale e pepe a piacere, quindi servire caldo con il basilico fresco sopra.
バージョンを比較する
今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Tom Kha Gai - Zuppa Thai di Pollo al Cocco は Thailandese 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.